植物発酵ドリンクとは？
植物発酵ドリンクは、乳酸菌などの有用菌（善玉菌）で野草・野菜・果物などの植物を発酵させて作られた、私たちの美容や健康的なカラダ作りに不可欠な「腸内環境の向上」をサポートしてくれる飲み物です。
植物発酵ドリンクはこんな方にオススメ！
『発酵』3つのメリット
１．美味しくなる
タンパク質を分解して旨みを感じるグルタミン酸が増えたり、糖類を分解して甘味を感じるブドウ糖が増えたりすることによって美味しさがアップします。
２．栄養価が高くなる
食材が分解・発酵するときに作られる酵素の作用で、新しい栄養成分が生み出されます。乳酸菌や酵母のように発酵させる微生物自体にも健康に良い働きをするものがたくさんあります。
３．消化・吸収がアップする
微生物の酵素の働きによって低分子化され、人間の体に入ったときに消化酵素をあまり使わずに消化・吸収がスムーズに行われます。
植物発酵ドリンクのおすすめランキングをご紹介
フォーチュンⅢ
 | 総合評価 乳酸菌発酵させたステビアエキスと様々な野菜や果実の発酵エキスを使用した人気の植物発酵ドリンクです。 |
美しく健康的なカラダ作りに必要な「腸内環境の向上」を目的とした『体内美容』のための植物発酵ドリンクが「フォーチュンⅢ」です。
カラダの中からキレイにダイエットしたい方や、しっかりと栄養を取りたい方、美容もケアしたい方にオススメです。
特徴は独自製法による「乳酸菌発酵ステビアエキス」が配合されていることです。また、甘味料にステビアを使用しているので、カロリーが抑えられている点も好印象です。
ステビアは優れた「抗酸化力」「抗菌・抗ウイルス力」「解毒力」「血流改善」「脳活動の活性化」など様々な研究が発表されている健康素材です。
| 内容量 | 1日分の目安量 |
| 720ml | 25ml / 日（約29日分） |
| 価格 | 1日分の価格 |
| 12,350円 | 約426円 |
| 栄養成分表示 100ml当たり |
| 熱量：81kcal たんぱく質：0.8g 脂質：0.1g未満 炭水化物：19.4g 食塩相当量：0.102g |
| 主な配合成分 |
| 乳酸菌発酵ステビアエキス、88種類の野菜・果実発酵エキス、有胞子性乳酸菌、4種類のオリゴ糖、ローヤルゼリー |
みんなの口コミ
疲れやすい私ですが、これを飲んでから少し疲れが取れるのが早くなった気がします。ダイエットのお供としても頼りにしています。
20代 / 女性
腸内環境が整ったおかげかお通じが良くなり、お肌の調子もすこぶるよくなります♪冷えの緩和も感じられ、疲労回復も早くなりました♪
40代 / 女性
野草原液 酵素八十八選
 | 総合評価 野草をたっぷりと含み、昔からの製法に基づいて発酵させた職人仕込みの発酵ドリンクです。 |
生活習慣に不安を感じている方や、体のあちこちに不安を抱えている方におすすめの野草原液酵素が含まれたドリンクです。
特徴は職人がすべて手作業で、陶製かめを使用して古来からの製造方法を忠実に守り、じっくりと発酵・熟成させて製造した無添加・無着色のドリンクです。
| 内容量 | 1日分の目安量 |
| 720ml | 75ml / 日（約10日分） |
| 価格 | 1日分の価格 |
| 16,200円 | 約1600円 |
| 栄養成分表示 100ml当たり |
| 熱量：164kcal タンパク質：0g 脂質：0g 炭水化物：40.2g 食塩相当量：0.07g |
| 主な配合成分 |
| 88種類の野草酵素、てんさい糖、黒砂糖、オリゴ糖、はちみつ、珪素 |
みんなの口コミ
毎日食生活が不規則になりがちで、からだの調子も良くなかったので酵素断食を試してみました。体も軽くなったし、美容の調子も良いのでとても満足しています。
20代 / 女性
元気で好きなことに打ち込む楽しい毎日を過ごしています。これも「酵素八十八選」を続けてきたおかげが大きいのでしょうね。
80代 / 男性
ニードユー
 | 総合評価 ニードユーは、健康生活と美容に密接に関係する腸内環境をプラスの方向に導く、無添加植物発酵ドリンクです。 |
健康的にダイエットを試してみたい方や、ダイエットを成功させたい方、美容もケアしたいなどの方におすすめのドリンクです。
特徴はデザイナーフーズ計画によって選定された野菜類や、栄養が豊富な果物・海藻類を原材料に作られていることです。
デザイナーフーズ計画とは、1990年代にアメリカ国立癌研究所で制定されたガン予防に効果があるとされた食物を特定し、加工食品に加える目的で開始された計画です。
| 内容量 | 1日分の目安量 |
| 720ml | 30ml / 日（約24日分） |
| 価格 | 1日分の価格 |
| 12,960円 | 約540円 |
| 栄養成分表示 100ml当たり |
| 熱量：243kcal たんぱく質：0.1g 脂質：0.1g 炭水化物：60.7g 食塩相当量：0.07g |
| 主な配合成分 |
| てんさい糖、56種類の野菜・果物・海藻類 |
みんなの口コミ
冷え性と疲れやすい体調が悩みで、会社の人に相談したところニードユーをおすすめして頂き使用しています。飲むと身体がぽかぽかしてくるので今年の冬は無事に乗り切れそうです。朝イチに飲んで仕事をすると集中できるので気に入ってます！
女性
年齢とともに、身体が冷え性になり、至るところに支障をきたしていたのですが、この酵素を飲み始めてから身体が芯から温まり、少しずつ体調の変化を感じます。
女性
【まとめ】
どの商品も比較的高額なので、なかなか手を出しづらかったのですが、飲んでみてその効果を実感し納得の価格だと感じました。
よくある酵素ドリンクとの違いは、多くの植物をじっくりと発酵させてそのエキスをふんだんに使用している点にあると思います。
非常に濃いので中身が沈殿している商品もありましたが、飲む前に軽くビンをふってあげれば問題ありませんでした。
基本的には飲み物で薄めて飲むのが一般的ですが、ヨーグルトに混ぜたり豆乳に混ぜたりすることをおすすめしている商品もあり、実際にやってみるととてもおいしかったです。
いろいろな飲み方や食べ方で 美味しく・楽しく 途中で飽きることなく続けることができると思いますのでどんな方にもオススメします。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。